|
BIZON
|
| Конкретно прописался(-ась) |
Возраст: 19
Пол: 
По зодиаку:  |
 |
| Зарегистрирован: 28.07.2006 |
| Сообщения: 474 |
Откуда: MSC
  
голосов: 1
386.0 point
|
|
|
|
|
 |
|
Элиот, ну может быть. С вами спорить я не буду. А есть им другое название, а то уж "бады" мне как-то не очень нравиться  |
|
|
|
|
|
Nery
|
| Мимо пробегал(а) |
Возраст: 26
Пол: 
По зодиаку:  |
|
| Зарегистрирован: 05.04.2007 |
| Сообщения: 21 |
Откуда: Москва
22.0 point
|
|
|
|
|
|
|
BIZON,
А есть какие-нить упражнения для легкой накачки рук, лучше бы без железа?  а то у меня ножки крепкие, а ручки так себе... Или это все в индивидуальном порядке?
В гейскую сауну меня, наверно, не пустют ...  |
|
|
|
|
|
Ярик__
|
| Заглядываю на огонек |
Возраст: 17
Пол:
По зодиаку: |
|
| Зарегистрирован: 20.09.2007 |
| Сообщения: 59 |
Откуда: Одесса
61.0 point
|
|
|
|
|
|
|
| Да трахатса ето хорошо. Но быть накачаным без помощи припаратов ищо лудше. Для самых хилиньких сначало турники и брусья, а потом и тренажорный зал... |
|
|
|
|
|
Nery
|
| Мимо пробегал(а) |
Возраст: 26
Пол:
По зодиаку: |
|
| Зарегистрирован: 05.04.2007 |
| Сообщения: 21 |
Откуда: Москва
22.0 point
|
|
|
|
|
|
|
а мне в тренажерке було бы скучно 
мдяя, луче в бассейн
а то после Бизончиковой статьи накачивание мышщ кажется мне сложным вопросом
Кстати, BIZON, спасибки за столь подробное описание для новичков |
|
|
|
|
 |
|  |
|
IvikN
|
| Заглядываю на огонек |
Возраст: 26
Пол:
По зодиаку:  |
|
| Зарегистрирован: 03.11.2007 |
| Сообщения: 66 |
Откуда: Zimbabwe
44.0 point
|
|
|
|
|
|
|
Я совсем недавно (месяца полтора) начал качаться. Результат уже заметен, галвное знать как правильно делать, сколько и правильно питаться. Мне хорошо с тренером повезло. Он мастер по карате с элементами борьбы. Вотя к нему и хожу на индивидуальные занятия (никаких переносных смыслов). Очень доволен, не люблю ни костлявых парней ни полных, мне нравится подкачаные и твердые... ))) 
Добавки пока не использую, раскачиваю мускулы так сами по себе. Но если они будут расти медленно думаю чтонить из биологического (оружия хехе) приобрету. Хотя гигантским качком тоже особого рвения быть нет. |
|
_________________
Выйду я в чисто поле,
раскину ноги
и побегу...
... Хорошо быть страусом |
|
|
|
|
| |
|
Иван
|
| Свой (своя) в доску |
Возраст: 29
Пол:
По зодиаку:  |
|
| Зарегистрирован: 09.01.2007 |
| Сообщения: 1800 |
Откуда: Москва
голосов: 10
1589.0 point
|
|
|
|
|
|
|
я вот думаю, а на борьбу ходить в 28 не поздновато?
кстати сегодня наконец-таки сходил в треник, благо время свободное появилось... скока у меня планов на это свободное время, мама моя... |
|
_________________
генерируем позитив! |
|
|
|
|
| |
|
IvikN
|
| Заглядываю на огонек |
Возраст: 26
Пол:
По зодиаку: |
|
| Зарегистрирован: 03.11.2007 |
| Сообщения: 66 |
Откуда: Zimbabwe
44.0 point
|
|
|
|
|
|
|
если ты хочешь профессионально заниматься борьбой то фик знает, вообще обычно с юношеского возраста идут заниматься так чтобы потом небыло стыдно. Ибо я счас карате начал. Тренер надо мной подшучивает канешна типа ходят в группы ребята так у ни хи то ноги\спин\ гнуться шибче... ну эт есесна он для "подбадривания" 
Да и я собсна не собираюсь во всяких чемпионатах учавствовать это чисто для себя... мало ли пригодится да и фигура очень хорошая будет после месяцев двух занятий. |
|
_________________
Выйду я в чисто поле,
раскину ноги
и побегу...
... Хорошо быть страусом |
|
|
|
|
Иван
|
| Свой (своя) в доску |
Возраст: 29
Пол:
По зодиаку: |
|
| Зарегистрирован: 09.01.2007 |
| Сообщения: 1800 |
Откуда: Москва
голосов: 10
1589.0 point
|
|
|
|
|
|
|
| IvikN, да я не для чемпионатов... |
|
_________________
генерируем позитив! |
|
|
|
|
