Курение вред.

Мирмура · Модератор

Люди, а поделитесь-ка удачными попытками и способами бросания курить.
И еще, по книжке Алана Карра кто-нибудь пробовал? И как результаты?

Мирмура · Модератор

savaric, щас получит в лоб за флуд в самом начале темы.(сообщение удалено)
Модератор.

Элиот · Модератор

Кстати - самое смешное, только вчера вечером об этом разговор вел - люди, ну скажите, неужто и впрямь все эти представления о червячках помогают бросить?!

Mirro · Свой (своя) в доску

Помнится метод такой есть, за каждую выкуренную сигарету родное чадо лишается конфет и прочих радостей детства. Говорят помогает... devil_2

Элиот · Модератор

Угу, проблема в том, что я конфеты не люблю...

Jane · Прописался(-ась) окончательно

Для меня НЕТ прблемы бросить курить. И никогда не было. Бросаю - начинаю, как и когда захочится.
книжку я не читала и не считаю, что на меня повлияют червяки - жизнь моя, не червяковая. Cool

На меня НИЧТО не действует (если кто-то хочет, что бы я перестала чем-то или как-то заниматься/делать).

Элиот · Модератор

"Нет ничего проще, чем бросить курить. Я сам делал это тысячи раз" (с) Марк Твен

Mirro · Свой (своя) в доску

Элиот, а причем тут твоя нелюбовь к конфетам, ну разве что, если бы твой папка бросал курить. А сорвавшись страдал ты, не получая плюшек Very Happy

Элиот · Модератор

Вот я и не понял, кого я должен лишать чего-то там, если я сорвусь и закурю! )))

Mirro · Свой (своя) в доску

Элиот, заведи спиногрыза. Правда не знаю бросишь ли курить или еще больше задымишь от такой радости. biggrin

Мирмура · Модератор

Ребят, ну посерьезнее. У меня вот бросить силы воли не хватает. А в книжке той написано, что силы воли нифига и не требуется.

С++ · Свой (своя) в доску

У А. Карра есть замечательная фраза Каждый раз, потушив сигарету, вы бросаете курить. Это и есть ответ на вопрос Как без последствий бросить курить? Просто не закуривайте следующую. Все начинается и заканчивается в мозгах. Память тела – штука хитрая. Оно еще помнит те времена, когда вы не курили. Я убежден в этом. Попробуйте вызвать в памяти ощущения, не связанные с курением, заставьте тело вспомнить.

Лист · Прописался(-ась) окончательно

Вот еще одна причина, по которой стоит отказаться от курения: курение вырабатывает ЗАВИСИМОСТЬ. Зависимостей разного рода и без этого в жизни хватает. closedeyes

Mirro · Свой (своя) в доску

Как?! И Мирмура курит?!!!! Я уже ни во что в этом мире не верю Sad

Элиот · Модератор

Мирмура не курит, она смолит! ))) Как я, как Котяра, как Хвост, как Коник, как Judge, как Чук, как многие другие...
А ваще - читал я эту книжку. Много смеялсси, курить не бросил. Бросить курить можно только осознанно, придя к мысли, что сие суть зло!